亭湖开展“悦纳自我 自信未来”暖冬行动
2020-02-01 14:41:00  来源:法润江苏

近日,亭湖区司法行政社会组织向阳社工服务社开展了“悦纳自我 自信未来”为主题的初高中生大型团体心理辅导。来自全市的初、高中共70多名,其中还有来自盐城师范学院外国语系的大学生和10名困境学生参加了活动。由亭湖区向阳社工服务社负责人,国家二级心理咨询师唐慧老师主持,5名助教老师共同配合参与。

初、高中生正处于形成自我同一性的时期,他们开始思考“我是谁”,一个人的心理健康与否,有一个重要的指标,那就是他能不能悦纳自我。活动通过自画像、个性测试、用陈述句围绕“我是谁”来写下20个不同的回答,来帮助同学们认识自己。随后在分享互动环节,由各小组老师带领学生充分分享感受,引导学生正确认识自已的优点和长处,建立起了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我、发展自我。在活动临近尾声时,学生们“自信呐喊”,大声喊出自己最想说的话,并合唱歌曲《我真的很不错》,点燃了在场每一位学生胶内心的激情,大声唱出了内心的自信与喜悦。整个活动过程中,10名困境学生也积极参与其中,认真倾听、积极互动,高中生们还给他们带来了寒假课外必读书,鼓励弟弟妹妹们好好学习,积极面对压力和挫折,建立自信。

暖冬行动,不光是给学生们送去物质上的帮扶,也不再是单纯的送些物资,而是用“精神食粮”帮助学生们真正摆脱目前的境遇,走进心灵,像冬日里的阳光一样,能够温暖他们的心。(唐慧)

编辑:厉欣